Oddech 9D

To, co zajmuje lata,
zmień w 90 minut

Dołącz do setek osób, które odzyskały spokój i lekkość. Bez tabletek, bez wielomiesięcznej terapii – wystarczy jeden świadomy oddech.

Zamień
presję na płynność,
ciężar na klarowność,
zwątpienie na wewnętrzną siłę.
Pierwsza sesja bezpłatna.

Zapisz się na bezpłatną sesję 90 min

Zanim zaczniesz

Oddech 9D – na czym polega?

Oddech 9D to doświadczenie wykraczające poza technikę. Łączy oddech, głos i dźwięk 360° – daje głębokie oczyszczenie i uzdrowienie.

Co się dzieje w trakcie sesji?
Leżysz komfortowo z zamkniętymi oczami, prowadzony przez spokojny głos i dźwięki 9D. Oddychasz aktywnie, wchodząc w głęboki relaks i sięgasz do emocji, które zwykle są niedostępne. Możesz poczuć ulgę, spokój lub różne emocje – Ty decydujesz, jak głęboko wejdziesz.
Na czym polega muzyka 9D?
To przestrzenny dźwięk w słuchawkach, który „krąży" wokół głowy. W połączeniu z głosem i afirmacjami pomaga szybciej i głębiej zanurzyć się w doświadczeniu, bez analizowania.
Czy to forma terapii?
Oddech 9D nie jest terapią, ale może wspierać każdy proces zmiany. Nie wymaga diagnozy – wystarczy otwartość.

Która z tych technik zaskoczy Cię najbardziej?

Sprawdzone przez setki osób, każda przynosi realną różnicę. Poznaj moc świadomego oddechu.

Dudnienia różnicowe

Dudnienia różnicowe

Synchronizują półkule mózgowe, wprowadzając mózg w określone stany falowe (np. alfa, theta).

Oddech somatyczny

Oddech somatyczny

Technika pracy z ciałem i oddechem, która pomaga uwolnić napięcia i zakorzenione emocje.

Sugestia hipnotyczna

Sugestia hipnotyczna

Wpływa na podświadomość, ułatwiając zmianę przekonań i wzorców poprzez pozytywne sugestie.

Efekty dźwiękowe

Efekty dźwiękowe

Dźwięki przestrzenne wzmacniające doświadczenie i pogłębiające odbiór sesji.

Strojenie harmoniczne

Strojenie harmoniczne

Zestrojenie ciała z określonymi częstotliwościami wspierającymi regenerację i równowagę.

Coaching głosu wewnętrznego

Coaching głosu wewnętrznego

Nawiązanie kontaktu z intuicją, wewnętrznym przewodnikiem i głosem serca.

Wielowymiarowe prowadzenie głosem

Wielowymiarowe prowadzenie głosem

Głos Sofii działa terapeutycznie, budując atmosferę bezpieczeństwa i głębokiego zaufania.

Wibracja głosu Sofii

Wibracja głosu Sofii

Głos z przekazem energetycznym, który dociera do serca i działa na poziomie emocji i ducha.

Fale i ruch dźwięku

Fale i ruch dźwięku

Doświadczenie 3D – otaczające ciało dźwięki tworzą przestrzeń do transformacji.

Przychodzisz z napięciem,
odchodzisz z lekkością.

Większość ludzi, którzy trafiają na Oddech 9D, przychodzi z poczuciem zmęczenia. Mimo starań – terapii, leków, prób relaksu – napięcie w ciele i chaos w głowie nie odpuszczają.

Bo nie wystarczy zrozumieć. Trzeba poczuć, przeżyć i uwolnić to, co od lat nosisz w sobie.

Z czym przychodzisz

  • Napięcie
  • Lęk
  • Bezsenność
  • Zmęczenie
  • Rozdrażnienie
  • Poczucie oddzielenia
  • Perfekcjonizm
  • Samokrytyka
  • Utknięcie
  • Brak jasności
  • Trudne relacje

Co możesz zyskać

  • Rozluźnienie
  • Spokój
  • Bezpieczeństwo
  • Motywacja
  • Lekkość
  • Kontakt z emocjami
  • Swobodny oddech
  • Poczucie „tu i teraz"
  • Odporność psychiczna
  • Jasność umysłu
  • Naturalny sen

Każda zmiana zaczyna się od jednego świadomego oddechu.

Uwolnij napięcie w 90 minut

Pierwsze spotkanie bez zobowiązań – online z każdego miejsca w Polsce.

Realne zmiany już po jednej sesji

Poznaj słowa uczestników

Opinia uczestniczki – lekkość i odwaga
Opinia uczestniczki – puściły emocje
Opinia uczestniczki – mega doświadczenie
Opinia uczestniczki – zaufałam Ewie
Opinia uczestniczki – efekt wow
Opinia uczestniczki – zaopiekowana i bezpieczna
Opinia uczestniczki – głębokie doświadczenie
Opinia uczestniczki – wdzięczność

Dlaczego właśnie ze mną?

Oddech 9D w połączeniu z mentoringiem i odpornością psychiczną MTQ+ daje Ci realne wsparcie – od pierwszej sesji aż po codzienność.

Prowadzenie głosowe

Podczas całej sesji prowadzę Cię głosem, pomagając puścić napięcie, lęk i chaos myśli.

Integracja z MTQ+

Łączę oddech 9D z badaniem odporności psychicznej MTQ+, abyś rozumiał/a, skąd biorą się Twoje reakcje.

Mentoring i zadania

Otrzymujesz konkretne kroki do wdrożenia po sesji, żeby lekkość nie kończyła się po jednym spotkaniu.

Dostęp do nagrania

Wracasz do nagrania, gdy znów pojawi się stres, bezsenność lub spadek energii.

Grupa wsparcia

Na grupie WhatsApp nie jesteś sama/sam – dzielisz się doświadczeniami i dostajesz wsparcie między sesjami.

Spotkanie 1:1

Indywidualne sesje 1:1 pozwalają pracować głębiej z napięciem, lękiem i trudnymi relacjami.

Zacznij z bezpłatną sesją

Pierwsze spotkanie bez zobowiązań – online z każdego miejsca w Polsce.

Zobacz jak 12 tygodni oddechu zmieniło uczestników

Prawdziwe opinie. Prawdziwe zmiany.

Wynik uczestniczki – 12 tygodni oddechu 9D
Wynik uczestniczki – 12 tygodni oddechu 9D
Wynik uczestniczki – 12 tygodni oddechu 9D
Wynik uczestniczki – 12 tygodni oddechu 9D
Wynik uczestniczki – 12 tygodni oddechu 9D
Wynik uczestniczki – 12 tygodni oddechu 9D
Wynik uczestniczki – 12 tygodni oddechu 9D
Wynik uczestniczki – 12 tygodni oddechu 9D
Wynik uczestniczki – 12 tygodni oddechu 9D
Wynik uczestniczki – 12 tygodni oddechu 9D

Zobacz, jak może Ci pomóc

Twoja decyzja to pierwszy krok do głębokiej zmiany.

1 Sesja Oddechowa

1 Sesja Oddechowa

Dla tych, którzy chcą spróbować lub pracują nad jednym konkretnym tematem

  • 1 sesja online (90 min)
  • Wgląd + pierwsze efekty
  • Materiały po sesji

288 zł

Ważne przez 2 miesiące od zakupu

Zapisz się
Ewa Bugaj – zdjęcie podczas sesji oddechowej

Najpopularniejszy

6 Sesji Oddechowych

Najlepszy wybór na początek – systematyczna praca i efekty

  • 6 sesji online (po 90 min)
  • Nagrania + dostęp do materiałów
  • Mailowe wsparcie między sesjami
  • Grupa wsparcia WhatsApp

888 zł

Ważne przez 12 miesięcy od zakupu

Zapisz się
12 Sesji Oddechowych

12 Sesji Oddechowych

Dla tych, którzy chcą głębokiej, długofalowej zmiany i transformacji

  • 12 sesji online (po 90 min)
  • Dostęp do wszystkich zasobów i nagrań
  • Priorytetowe wsparcie mailowe i telefoniczne
  • Zamknięta grupa WhatsApp premium
  • Dostęp do społeczności SKOOL o odporności psychicznej

1998 zł

Ważne przez 24 miesiące od zakupu

Zapisz się

Potrzebujesz pomocy z oddechem?

Napisz do mnie – odpowiem w ciągu 24 godzin. Porozmawiamy bezpłatnie i razem zdecydujemy, jaka forma wsparcia jest dla Ciebie najlepsza.

Skontaktuj się z Ewą
Poznaj mnie bliżej →
Sprawdź swoją odporność psychiczną →